Reflexões e minhas conquistas..

Uma delas acreditem ou não foi ter parado de fumar!!! É isso mesmo,tudo começou no dia 17 de agosto de 2011,e acreditem não foi nada fácil...A primeira semana foi um diluvio nuhhh pensei que não conseguia..porém teve coisas que fiz que foram fundamentais e me ajudaram muito.Primeira coisa q fiz foi eliminar os lugares onde eu fumava..Mais espera aí..Como assim? eliminar os lugares?Sim isso mesmo..Ohh maissss..Calma quando eu digo eliminar lugares eu sei que é estranho..assusta um pouquinho da a impressão de coisas radicais..mais é quase isso..de cara eu peguei o meu isqueiro ,minha cigarreira,os maços de cigarros e principalmente todos os cinzeiros da casa e joguei tudo no lixo!!!! isso mesmo no lixoooo...e depois coloquei enfeites nos lugares onde ficavam,vasos forros enfim não existia mais o lugarzinho especial onde eu fumava...isso me ajudou pq sempre q eu olhava para esses lugares não estavam mais lá coisas q me faziam lembrar do cigarro..e acreditem ajuda viu...claro q não foi só isso..tem mais outras dicas q vou postando pra vcs..bjos

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